CrossFit Community Deutschland
Community für Athleten - und ihr WOD Tagebuch!
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Martin
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Bis jetzt haben mich die Ringe bei zwischenzeitlich 110kg Körpergewicht mit 20kg Zusatzgewicht ausgehalten. Allerdings bei Zimmertemperatur. Ich finde, die sind stabil genug.
Wow, da hätte ich ja auch extrem Bock drauf! Wann wolltest Du an den Strand? Vielleicht darf ich mich ja mal für ein Stündchen vom Acker machen.
Ich persönlich bin ja auch ein begeisterter Luft-Rauslasser. Allerdings is bei uns heute nachmittag ein sehr weiblich dominiertes Kaffekränzchen. Da glänzt man dann eher durch Zurückhaltung. Ich werd dann von den neuen Gewichtheberschuhen oder vom...
Hier der Artikel: http://www.bodybuilding.com/fun/mahler23.htm
Is von einem Ami, was sonst. Aber ich meine sowas in der Art schonmal gehört zu haben.
Ich kann ja die Keule beim nächsten mal mitbringen. Is eigentlich nur ein abgebrochener Ast mit ...
Genau, zeig es ihnen!
Ja, er hat mir ein bisschen davon erzählt. Ich hab am Wochenende mit meinem neuen Lieblingsgerät (Keulenhantel) rumgeturnt. Heute Nachmittag ist wieder Gewichtheben angesagt. Freu mich schon wie ein Kind drauf. Montag war Rei...
Hi,
Ich hab mir die Ringe (Elite II) hier geholt: http://www.einfaches-training.de/page1.php
Kosten: 69EUR plus 6,90 Versand.
Für Hantelverschlüsse hätte ich auch gerne einen Tip.
Viele Grüße
Ich glaub schon. Wird da nicht sogar Modder draus, wenn das naß wird?
Hab da mal was bei Wikipedia gefunden: "Ein Strand ist ein flacher Küsten- oder Uferstreifen aus Sand oder Geröll.
Ein Strand aus grobkörnigen bis feinem Sand in unterschiedlic...
Mit Strandsand isses auf jeden Fall ein Sandstrand. Wollte Dich jemand hinters Licht führen?
Mit 20kg je Arm... Haut bestimmt heftig rein.
:)
Sport frei!
Der Gedanke von wegen nicht alles gegeben kam mir zugegebenermaßen auch, aber Deine anderen Posts lassen nicht viel Platz für Zweifel an Deiner Hingabe zum Sport.
Zweimal SDHP find ich auch doof, und die Umrechnung verstehe ich auch nicht richtig....
Am meisten beeindruckt mich die Kontinuität der Punktezahl in den einzelnen Runden. Du scheinst echt fit zu sein. Ich hab mir gestern mal "Fran" angetan. Mit dieser Erfahrung würde ich schätzen, dass ich schon in der zweiten Runde mit den Punkten ...
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Kommentarwand (1 Kommentar)
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Mein Trainingsprogramm schrieb am 19. Juli 2009 um 0:48am...
- Na, hat doch super gefunzt :) Bis Di!! Andreas
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