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Kommentar von Kryptonite Circle am 14. September 2009 um 23:04pm -
Wer hat Lust in Heidelberg ehrlich und hart zu Trainieren?
Kommt einfach mal in der Sport Garage vorbei oder
ruft kurz an unter 0151.111 300 89
Wir trainieren fast jeden Tag.
Entweder Morgens ab 8Uhr bis 10Uhr oder Abends nach 16Uhr bis zirka 20Uhr
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Kommentar von Kryptonite Circle am 19. August 2009 um 14:17pm
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Hallo an alle Feunde des gepflegten Sports,
Donnerstag wirt ab 17Uhr in der SportGarage geschwitzt.
Soll ja der heißeste Tag im Jahr werden, wem es zu warm is
der kann auch Freitag um 8Uhr in die SportGarage kommen.
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Kommentar von Kryptonite Circle am 16. August 2009 um 11:30am
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Hallo ihr Alle,
am Montag um 8Uhr Morgens geht es wieder mal los.
WOD ist dann "Baseline" also
500m rudern
40Kniebeugen
30Situps
20Liegestütze
10Klimmzüge
und das alles unter 5min.
Vorher werden wir Grundbewegungen trainieren und mit der Langhantel üben.
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Kommentar von Kryptonite Circle am 29. Juli 2009 um 12:10pm
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Donnerstag ab 17Uhr bis 19Uhr30, is wieder Die Sport Garage für euch auf.
LG
(Bei Google maps >>> " Leibesertüchtigung " eingeben, dann findet ihr es)
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Kommentar von Kryptonite Circle am 27. Juli 2009 um 9:57am
- Mittwoch is wieder die Sport Garage für euch offen, um 8Uhr geht es los.
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Kommentar von Kryptonite Circle am 23. Juli 2009 um 10:43am
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Donnerstag Training um/ab 17Uhr30 in der Sport Garage Heidelberg.
(Bei Google maps >>> " Leibesertüchtigung " eingeben, dann findet ihr es)
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Kommentar von Kryptonite Circle am 22. Juli 2009 um 14:42pm
- Klar mit mehr Gewicht erst recht.
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Kommentar von Cage Fighter am 21. Juli 2009 um 18:47pm - Findet das Training trotzdem statt?
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Kommentar von Kryptonite Circle am 21. Juli 2009 um 15:44pm
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am Mittwoch kommt die Spedition mit den neuen Hantelscheiben aus Gummi.
Dann haben wie wieder 200Kg mehr. 'N paar Kettlebells bringen die auch.
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Kommentar von Cage Fighter am 21. Juli 2009 um 14:56pm
- Ich bin dabei...
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