Warum ist hier so wenig los?

[Felix Olschewski]

Moin —
mir ist aufgefallen, daß hier trotz knapp 200 registrierten Mitgliedern recht wenig los ist. Kaum Diskussionen oder Neuigkeiten. Ist in der Crossfit-Welt etwa alles so klar, daß nix, aber auch gar nix zu diskutieren ist und keine Fragen bestehen? ;)

[Thomas Karius]

Ich komme aufgrund von Klausuren im Moment gerade nicht so dazu. Ansonsten schreibe ich immer fleißig meine Workoutergebnisse rein, habe mich aber auch schon gefragt, wieso maximal 3-6 Leute das auch machen. Ob die anderen nicht trainieren, oder Ihnen das zu aufwendig ist, keine Ahnung, würde mich aber auch mal interressieren.

[Felix]

Ich selbst kann nur sagen, dass ich bereits in einem anderen Forum aktiv bin, in dem Crossfit - neben anderen Themen - auch diskutiert wird.

[Wheeela]

Ich weiß es auch nicht, mir scheint es aber so daß viele sich registrieren um sich umzuschauen und nicht mehr wiederkommen. Damit das sich ändert hab ich ziemlich viele WODs hier eingetragen, weiß aber eigentlich nicht, wer sich dafür interessieren sollte. Ich glaube, diese Seite ist etwas zu geordnet. Auf der Mainsite wird ja alles gemischt, was am Tag los war. Da ist alles aktuell und teilweise aufeinander bezogen. Hier schreibt jeder in seinen eigenen Briefkasten. Wenn dieser eine Analysefunktion hätte, mächt das mehr Sinn, daß ich zB meine alten Helen-Werte gleich zu den Neuen bekäme .. aber das interessiert eben nur die 1-2% Hardcore-User wir 'mich'. Das ist für mich auch der Grund, lieber auf meine eigenen Notizen zu schauen als hier ein altes WOD zu suchen. Vergleichswerte mit anderen sind doch ehrlich gesagt relativ unbrauchbar, ausser es würden wirklich viele Leute schreiben und ich könnte mich an jemanden klammern der etwa die selben Daten bringt. Es entsteht ja auf amerikanischem Boden momentan eine WOD-Analyse-Seite, die dem Mainsite-Blog mal das Wasser reichen könnte. Da ich eine deutsche Seite wichtiger finde schreibe ich hier weiter statt mich dort einzuarbeiten.
Wichtiger als die Analyse-Funktion ist eben die Vermittlungsfunktion dieser Seite. Und da ists auch ok wenn 200 Leute nur mal reinschnuppern, solange sie Kontaktdaten dalassen. Daß dadurch immer noch keine Würzburg-Gruppe zusammen kam liegt mmn nur daran: an der unerträglichen Situation, dass crossfit bei uns noch unbekannt ist. Fast so unbekannt wie Zone. Und ich hab keine Ahnung, warum das so ist. Ich trainiere seit Oktober und bin absolut begeistert! 100% PRO CF. Aber ich kenne keinen, der das nachvollziehen kann, was ich wiederum nicht nachvollziehen kann, denn ich kenne Sportler und Einsatzkräfte, Leute die mit ihrem Körper unzufrieden sind und Leute die gerne fitter wären, Leute die gerne Hanteln stemmen und joggen gehen. Aber gehts um intensive funktionelle Trainingseinheiten haben alle tausend Gründe nicht mitmachen zu müssen. Eine regelrechte Angst davor, sich richtig anzustrengen. Ich glaube, die einzige Möglichkeit, diese Angst zu nehmen ist eine große Masse an Leuten unterschiedlichen Alters und Fitnessgrades die beweisen, daß das nicht gefährlich ist und daß die Belastung machbar ist. Eine kritische Masse sozusagen. Und die ist bei 200 noch lange nicht erreicht. In USA ist jeder 2500ste Mitglied einer Affiliate (meine Schätzung bei 300mio Amis und 3000Affiliates). Also 0,4 Promille. Zum Vergleich unsere 200 Besucher, die nicht umbedingt CF praktizieren, sind einer auf 400000 Einwohner, also 0,25 Promille. Irgendwann kommt der Wendepunkt. Ich bin mir sicher daß Crossfit auch in Deutschland Potential hat und diese Seite liefert einen wichtigen Beitrag dazu!

[ExtremeFit]

Ich denke es liegt einfach daran, dass die Seite zu unübersichtlich ist. Es gibt kaum themenbereiche wie in richtigen Foren.

desweiteren ist mit 200 leuten die community recht klein. wenn du noch davon ausgehst dass sich viele vlt einmal angemeldet haben und danach nie wieder die seite besucht haben... aus welchen Gründen auch immer...

und wenn natürlich nicht viel los ist wenden sich wiederum einpaar ab..etc etc...

Und ich glaube auch kaum dass sich die Leute die in den gleichen Städten etc wohnen zusammentun um zu trainieren (zumindest in Ffm net ;) ) etc. was sicherlich recht schade ist...

also ist eigentlich die generelle Frage,... wieso sich die leute hier anmelden..?!

[Felix Olschewski]

Du sprichst da interessante Punkte an. Den Titel meines Postings habe ich ja bewusst gewählt und mir war klar, daß da recht schnell recht viele Leute drauf antworten würden.
Insofern müsste die Frage gestellt werden: Wie gestaltet man diese Seite attraktiver? Ich denke nicht, daß es ein Problem der Übersichtlichkeit ist. Es fehlt eher der Grund zur Teilnahme, die Frage "Was springt für mich dabei raus, wenn ich mich beteilige?" Die Community, wie du sie nennst, ist ja auch nicht die gesamten 200 Leute groß, denn (so scheint mir) der persönliche, regelmäßige Austausch fehlt. Daß ihr in FFM nicht zusammenkommt ist allerdings sehr schade.
Die Frage, die dann aber direkt aufkommt ist allerdings, ob man denn wirklich einen Ersatz zu crossfit.com schaffen muss?! Ist es allein die deutsche Sprache, die diese Seite vom "Hauptquartier" unterscheidet? Ist denn notwendig? Das dürfte nicht reichen, fürchte ich. Insofern kann man es eben vielleicht doch dabei belassen, dies zu einer Anlaufstelle für mögliche Kontakte für Ortsgruppen zu machen.
Ich bin mir selbst noch unschlüssig und warte erstmal weitere Antworten hier ab.

[Dominik Dotzauer]

Hauptzweck in meinen Augen wäre Partner für SS und WODs zu finden, um sich zu unterstützen und Fehler zu korrigieren.
Ein Bereich für die Videoanalyse der Workouts wäre ebenfalls sehr gut.
Man könnte, um das Posten der Wod-Ergebnise zu fördern, ein Ranking einführen, dass per Email dann allwöchentlich an alle Mitglieder geschickt würde mit den Siegern der Woche/Monat.

[Thomas Karius]

Mir bringt es auch was die jeweiligen Workoutergebnisse zu vergleichen, die anderen wie z.B. Wheeela, Frank oder Lars sind zwar von den Zeiten her teilweise deutlich besser als ich, aber das spornt mich doch irgendwie an und ich verbessere meine Zeiten doch meistens. Die eigenen Zeiten mit den Ergebnissen auf crossfit.com zu vergleichen find ich schwierig, weil da so viele Leute reinschreiben und man gar nicht weiß was die so können. Manche davon sind beruflich den ganzen Tag mit Sport beschäftigt und manche scalen so weit, dass man davon ausgehen kann, dass sie gerade erst angefangen haben. Sich mit Speal, Josh Everret oder OPT zu vergleichen ist doch immer sehr deprimierend und hier liest man mal ein paar Ergebnisse, wo man sagen kann: Ja, das ist noch was besser aber zumindest mittelfristig zu erreichen.
Und wenn man die Workoutergebnisse einfach zu nem anderen dazuschreibt kommt zusätzlich doch öfters mal ne Diskussion zustande, z.B. über GHDs, HSPU und die Zone Diät (durch die ich jetzt schon 6 kg abgenommen habe in einem Monat).
Auch nicht so unwichtig ist es, dass man die anderen Fragen kann, wo sie ihr Material gekauft haben, weil in den US-Foren natürlich nur die US-Shops genannt sind. Und sich die schweren Sachen über den Atlantik liefern zu lassen, ist ja auch nicht ganz billig.
Buch führen über meine Ergebnisse mache ich quasi doppelt, einmal hier und einmal in einer eigenen Tabelle (chronologisch sortiert, übersichtlich), aber dank Copy + Paste doch eine recht schnelle Angelegenheit das zu übertragen.

[ExtremeFit]

Einen Ersatz zu crossfit.com muss man sicherlich nicht schaffen, allerdings gibt es sicherlich so einige die der englischen Sprache nicht so gut mächtig sind und dementsprechend auch keine Lust haben sich in den entsprechenden englischen crossfit foren und seiten aufzuhalten...

Was die WODs angeht und den vergleich so ist dies für mich zum Beispiel eine recht uninteressante Sache (zumindest hier). der Grund dafür liegt auch u.a. dass auf der crossfit.com Seite zu jedem WOD was töglich gepostet wird ungefähr mind 200 Posts zu den zeiten gepostet werden und dort findet man die zeiten sowohl von Pros als auch von Leuten die keine bestzeiten hinlegen und somit kann man selbst vergleichen und man weiss wohin man arbeiten muss.
Wobei ich hier sagen muss, dass die zeiten selbst sicherlich als Ansporn dienen aber ich würde denen nur wirklich großen Wert schenken, wenn ich auch ein bestimmtes Ziel verfolge, welches vielleicht in Richtung CF games geht etc. Ansonsten spielt es in erster Linie keine große Rolle ob ich eine "Fran" in 1:47 schaffe oder dafür 10min brauche... solange mein Körper bis an seine Grenzen gegangen ist(was ja eigentlich der Sinn der sache ist)... [ausser vielleicht für mein Ego ;) ]

Was mich persönlich erstmal Interessiert (und wieso ich mich hier angemeldet habe) ist einfach was die Materialbeschaffung angeht. Das ist zum beispiel etwas was man in keinem der crossfit.com Foren fragen bzw. erfahren kann. Diesbezüglich wurden sicherlich schon ein thema eröffnet...
und natürlich das suchen von gleichgesinnten in meiner nähe. Aber ob sich da dementsprechend die Leute zusammentun oder nicht liegt an jedem selber und kann auch net durch so ein Forum beeinträchtigt werden ;)

[Felix Olschewski]

Was die Materialbeschaffung angeht, werd' ich mal meinen Bruder fragen. Der hat sein Homegym komplett ausgestattet mit Lieferungen von einem Händler, der über eBay sehr gute Preise macht. Alles Markenware. Ich melde mich, wenn ich ihn erreichen kann und mehr weiss.
Ich habe derzeit leider weder viel Zeit noch Platz, beschränke mich daher auf die rein gymnastischen Übungen, Pull-ups (Türreck - sehr geile Sache für'n 10er), Push-ups, Dips am Balkongeländer über Eck, Squats und Varianten etc. Auf dauer ein wenig eintönig und ich sehne mich nach Platz für Kettlebell-Übungen, muss mich aber noch ein paar Wochen gedulden. Dann werd' ich aber wohl auch ein paar Euro in grundlegendes Material investieren.

[ExtremeFit]

ja, mittlerweile hab ich auch einige sachen gefunden etc. Ich muss halt natürlich nicht nur für mich die sachen besorgen, sondern auch für ganze gruppen, da ich es als Trainingsform anbiete und andere damit trainiere...

Die Langhanteln sind eigentlich das grösste problem... auch für recht günstige Olympiahanteln muss man mindestesn 700e hinblättern...und das ist nicht ohne.. vor allem weil die gewichte net dabei sind :)

[Felix Olschewski]

OK, mein Bruder hat den Großteil seines Materials von den Jungs hier: http://www.badcompany.biz

Die verkaufen auch via ebay und Amazon, ggfs weichen die Preise da ab. Qualität: Er ist sehr anspruchsvoll und hatte bislang nix zu meckern, insofern dürfte das gutes Zeug sein.

[ExtremeFit]

kann man die gummierten Scheiben auch ohne Probleme auf den Boden hämmern ohne das sie kaputt gehen etc?